生活習慣美容（カリカとバイオラバーで認知症予防）
認知症予防の生活習慣されてますか？ ５月２３日の朝日新聞に「最期の医療」と題して認知症になったときの事前準備について書かれていました。 今話題の「終活」ですね。 終活とは「人生の終わりをより良いものとするため、事前に準備 …
美と健康（腰椎の圧迫骨折が完治しました）
私の妻が、２月１５日に職場で足を滑らせて転倒し、床に腰から落ちて第一腰椎を圧迫骨折しました。 ５月１９日の診察で主治医からこれで終わりと言われました。 つまり、治ったということ。（＾＾） 上の写真は、左が圧迫骨折直後で右 …
薪ストーブ（「姿楽∞（しらく メビウス）」でスパッと真っ二つ）
2016年5月16日 美と健康ほんもの商品薪ストーブ・太陽熱
薪割は目を読み、思ったところに斧を振り下ろしてスパッ！と真っ二つに割れたら気分は最高です。（＾＾） 斧を打ち込むと所にマジックで線を引き斧を振り下ろしました。 ２分割して更に割って４分割。 綺麗に割れました。 薪割は、綺 …
生活習慣美容（カリカセラピで血液元気）
満８８歳の義母は毎晩就寝前にカリカを２包食べて寝るのが習慣です。 腰椎の圧迫骨折で腰は曲がっていますが、カリカのおかげで元気です。（＾＾） 以前は薬を山ほど服用していましたが、カリカを食べるようになってから薬を止めて元気 …
生活習慣美容（バレル・コアで手のツボ刺激）
身体には「氣」が循環していて「氣」の通り道を「経路」といい、身体の全身に存在するツボ（経穴）とツボ（経穴）を結んだところに「氣」が循環しているとされています。 ツボをマッサージなどで刺激して、体の具合が悪い部分を活性化さ …
生活習慣美容(お肌がシニアにならないために「お肌の生活習慣美容」)
昨日のブログでは、シニアとは何歳からかについて掲載しました。 今日は、いつまでも若々しいお肌でいるための「お肌の生活習慣美容」についてです。(^^) 昨日の記事の、５月２日の京都新聞記事「シニアに合った紫外線対策を」では …
生活習慣美容（「PBBCプログラムでイキイキ元気！」講演会 ②
４月１４日に「バイオラバーおもいっきり活用講座」「大山良徳先生のPBBCプログラムでイキイキ元気！」講座に参加しました。 昨日のブログでは、大山良徳先生の講演内容を掲載しました。 骨格の歪が血行を悪くしている原因のひとつ …
生活習慣美容（「PBBCプログラムでイキイキ元気！」講演会 ①
４月１４日に「バイオラバーおもいっきり活用講座」「大山良徳先生のPBBCプログラムでイキイキ元気！」講座に参加しました。 パネルの写真が講師の大山良徳先生です。 年齢はなんと８５歳。 ５８歳と言われても疑いません。 じつ …
生活習慣美容（出芽米ご飯を食べました）
2016年4月16日 美と健康
先日、出芽米ご飯を食べました。 玄米から芽が伸びている状態です。（＾＾） 玄米は生きていますが休眠状態です。 ３０℃の水に１２時間浸けると玄米は吸水し、胚芽は休眠から目覚めて発芽モードになります。 普段はこの状態で食べて …
生活習慣美容（１日４.１６ｇで美肌）
昨日、水クリームのイリアール ゲルモイスチュアライザーの５００ｇ詰替用を使い切りました。 夫婦２人で、２月１０日から４月１０日までの６０日で使い切りました。 １日の１人当たり平均使用量は４.１６ｇになります。 私の使う …
