人間の平熱はわきの下で36.5℃と言われていますが1日の中でも変動します。
現代人の平均体温は35℃台の人が多いようです。

体温が1度下がると、
・基礎代謝は約12%、免疫力は約30%~40%下がると言われています。

免疫力が下がると病気になりやすいです。

身体を温めるものとして「バイオラバー」があります。

バイオラバー

バイオラバーは、厚生労働省の医療製造販売業の許可を取り、日本統合医療学会において「身体を温めるもの」として健康機器の第1号に認定され、認定ハードルが高いため第2号は未だという素晴らしい商品です。

私は今年1月20からバイオラバーPタイプを身に着けて高体温の体つくりを目指しています。

2016年01月29日
美と健康(バイオラバーで低体温解消)
http://blog.livedoor.jp/oyazi19seiki/archives/2016-01-29.html

バイオラバーを身に着けて

実験はバイオラバーPタイプを使って、日中は主に下腹部に装着し、夜は枕の上に置いてその上に頭を乗せて寝ます。
バイオラバーの上に頭を置いて寝ると脳の血流が良くなるため髪の毛が太くなるそうです。
また、認知症予防の効果も期待できるそうです。(^^)

先日、6月の検温結果をグラフに書き込みました。
36.5℃中心でそれより高い体温が比較的多いです。
35℃台はありません。
6月の検温結果をグラフに書き込みました
実験開始の1月は、35℃台や36.5℃以下が多いです。

実験開始の1月は

2月と6月のグラフを比較してみました。
上が2月で下が6月です。
2月と6月のグラフを比較
2月は36.2℃以下が結構多く、35℃台の日もありましたが、6月は36.1℃と36.2℃が各1回あっただけで、全体的に高めになっています。(^^)

冬の季節と今の季節で体温が変わるのかどうかは分かりませんが、好体温の体になっていることは確かです。(^^)

私は
・発芽モード玄米食をしています。
・水は、活水器を通した水道水を、ポット型浄水器「PLUS+Ai」で塩素や有害物質を除去し、活水器「アイ・ウオーター」でシングルファイル化した水をマグステックで還元水にして飲んでいます。
・毎日就寝前に、カリカを1包食べ、空き袋に約半分ほど水を入れてカリカ水を作り目にタップリ点眼しています。したがって、目はクリアーで白内障になりようがありません。(^^)
・下着類は全て波動が良い竹布です。
・その上に身体を温める効果のあるバイオラバーを身に着けているのですから・・・・・(^^)
良いことは重ねてするとより効果的です。
とはいっても、毎日飲むビールのつまみはスナック菓子です。
身体に良くない事を知りつつ楽しんでいます。(^^)

「バイオラバー」等ににご興味のある方は、下記に連絡ください。

Eメール:hironari@skyblue.ocn.ne.jp

フェイスブック:https://www.facebook.com/hironari.yamasita(山下 博成)